대상포진 초기증상과 진단 후기, 직접 겪은 고통과 예방법

대상포진 실전 경험담과 예방접종 정보 총정리

한 번 걸리면 누구도 그 고통을 잊지 못한다는 대상포진. 저 역시 최근 그 고통을 겪었고, 지금은 회복 중입니다. 이 글에서는 제가 겪은 실전 경험을 바탕으로, 대상포진 증상, 치료과정, 예방접종 정보, 평소 관리법까지 정리해드리겠습니다. 이 글이 대상포진을 처음 겪는 분들께 도움이 되길 바랍니다.

목차

1. 1. 시작은 갈비뼈 통증부터
2. 2. 오진 우려와 병원 방문기
3. 3. 피부과에서 확실한 진단
4. 4. 대상포진이란 무엇인가요?
5. 5. 대상포진과 일반 포진의 차이
6. 6. 의료보험과 약처방 제한
7. 7. 대상포진 예방과 관리법
8. 8. 마무리 인사 및 당부

1. 시작은 갈비뼈 통증부터

한가로운 주말, 언제부터인지 왼쪽 갈비뼈 주변에 찌릿한 통증이 시작됐습니다. 처음에는 단순히 잠을 잘못 자서 ‘담이 결렸겠지’ 싶어 대수롭지 않게 넘겼죠. 하지만 통증은 점차 무언가가 갈비뼈를 찌르는 듯한 통증으로 바뀌었습니다.

저는 예전에 기흉을 겪었고, 갈비뼈 골절도 경험한 적이 있어서 이 두 가지의 고통이 얼마나 큰지 압니다. 그런데 이번 통증은 그 두 가지에 필적할 정도였죠.

2. 오진 우려와 병원 방문기

다음 날, 흉부 엑스레이부터 찍었습니다. 기흉의 가능성을 배제하고 싶었기 때문입니다. 다행히 “흉부 이상 무!”라는 진단을 받고 한숨 돌릴 수 있었습니다.

하지만 지인들이 말하길 “이 증상은 대상포진일 수도 있다”는 것이었습니다. 말로만 듣던 그 무시무시한 병, 대상포진. 저는 곧장 내과를 찾아갔습니다.

하지만 내과에서는 “포진일 수도 있고, 아닐 수도 있고, 안 아플 수도 있고 매우 아플 수도 있다”는 매우 모호한 답변만 듣고 진통제만 처방받았습니다. 그 병원에 걸려 있던 ‘대상포진 예방접종 마동석 광고판’이 왜 그리 원망스럽던지요.

3. 피부과에서 확실한 진단

주변 사람들 이야기대로 피부과를 방문했습니다. 그리고 드디어 확실한 진단을 받았습니다. 피부과 전문의는 대상포진 증상과 발진 모양을 보고 “대상포진이 확실하다”고 말씀해 주셨습니다.

또한, 신경에 바이러스가 침투했기 때문에 현재의 찌르는 듯한 통증이 나타나는 것이라고 설명해주셨습니다. 바르는 연고와 먹는 약을 포함한 치료 처방도 받았습니다. 아래 제 실제 대상포진 사진입니다.

4. 대상포진이란 무엇인가요?

대상포진은 수두를 일으키는 바이러스인 수두-대상포진 바이러스(Varicella-Zoster Virus)가 몸속 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 약해졌을 때 재활성화되어 발병하는 질환입니다.

몸의 한쪽 부분에 띠 모양의 발진이 나타나며, 신경통성 통증이 동반됩니다. 보통 50대 이상에서 많이 발병하지만, 스트레스와 과로로 인해 젊은 층에서도 발병 사례가 늘고 있습니다.

5. 대상포진과 일반 포진의 차이

• 바이러스 종류: 대상포진은 수두-대상포진 바이러스, 단순포진은 단순포진 바이러스(HSV)
• 증상 위치: 대상포진은 주로 몸의 한쪽, 띠 모양 발진 / 단순포진은 입술 및 국소 부위 등
• 통증 정도: 대상포진은 신경을 따라 극심한 통증 유발 / 단순포진은 비교적 가벼운 통증
• 후유증: 대상포진은 ‘신경통’으로 장기화 가능 / 단순포진은 대부분 회복 빠름

6. 의료보험과 약처방 제한

피부과에서는 이렇게 말했습니다. “대상포진 약 처방은 최대 7일까지만 건강보험이 적용됩니다. 그 이후에는 추가 진료비와 약값이 비보험 처리됩니다.”

이는 국민건강보험의 약제비 기준에 따른 것으로, 대상포진은 초기 72시간 내 항바이러스제 투여가 핵심이기 때문에 이 시기를 넘기면 보험 적용도 제한됩니다.

7. 대상포진 예방과 관리법

한 번 앓은 후, 다시는 겪고 싶지 않았습니다. 그래서 의사 선생님과 여러 자료를 참고해 평소 관리법을 정리해봤습니다.

1. 예방접종: 50세 이상 또는 면역저하자는 ‘싱그릭스’ 백신 권장
2. 충분한 수면과 휴식: 피로가 누적되면 면역력이 급감합니다
3. 스트레스 관리: 명상, 산책, 요가 등으로 스트레스 해소
4. 규칙적인 운동과 영양 섭취: 특히 비타민 B, C 섭취
5. 초기 증상 감지 시 빠른 진단: 72시간 이내 항바이러스 치료가 핵심

8. 마무리 인사 및 당부

지금은 다행히 많이 호전되었지만, 대상포진은 단순한 피부 질환이 아닌 신경질환입니다. 초기에 대수롭지 않게 넘기지 마시고, 증상이 의심되면 피부과 진료를 꼭 받아보시기 바랍니다.

처음에는 육안으로 잘 티가 나지 않아서 병원에서도 확답을 잘 안주더라고요.

무엇보다 건강이 우선입니다. 면역력이 떨어지기 쉬운 시기에는 예방접종도 고려해보세요. 그리고 이 글이 여러분의 건강을 지키는 데 도움이 되었기를 진심으로 바랍니다.

모두 건강관리 잘 하시고, 대상포진의 고통에서 멀어지시길 기원합니다!