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2025 출산전후휴가 · 육아휴직 · 배우자 출산휴가 총정리! 조건부터 급여까지 2025 출산전후휴가 · 육아휴직 · 배우자 출산휴가 급여 총정리출산과 육아를 앞둔 예비 엄마 아빠들이 꼭 알아야 할 유급휴직 제도! 2025년 고용노동부 기준으로 최신 정보를 반영하여 출산전후휴가, 육아휴직, 배우자 출산휴가의 조건, 급여 비율, 신청 방법을 한눈에 보기 쉽게 정리했습니다.목차출산전후휴가란?출산전후휴가 급여육아휴직급여배우자 출산휴가급여 신청 방법 요약표고용노동부 참고 링크출산전후휴가란?출산 전 45일, 출산 후 45일, 총 90일의 유급휴가를 제공하며, 다태아 출산 시 최대 120일까지 가능합니다. 근로기준법 제74조에 따라 여성 근로자의 출산 전후 건강과 회복을 보장하기 위한 제도입니다. 출산전후휴가 급여급여 대상: 출산전후휴가 종료 전 고용보험 피보험 단위기간 180일 이상신청 기한.. 2025. 4. 8.
구시화지문 설시참신도, 말조심이 인생을 바꾼다 구시화지문 설시참신도 - 말조심이 인생을 지키는 법한마디 말이 천 냥 빚을 갚기도 하지만, 한마디 말이 천 길 낭떠러지로 몰기도 합니다. 고사성어 구시화지문(口是禍之門), 설시참신도(舌是斬身刀)는 이와 같은 말의 중요성과 조심성을 상기시켜주는 교훈적인 말입니다.목차1. 구시화지문 설시참신도란?1-1. 유래와 배경: 풍도의 처세철학2. 말의 힘, 그리고 말조심의 교훈3. 현대 사회에서의 말조심 실천법4. 맺음말: 침묵은 금, 혀는 칼이 될 수 있다1. 구시화지문 설시참신도란?口是禍之門 — 입은 재앙을 불러들이는 문이요, 舌是斬身刀 — 혀는 몸을 자르는 칼이다.이 고사성어는 고대 중국의 풍도(馮道)가 남긴 시구에서 비롯되었습니다. 명심보감에도 실려 있으며, 입과 혀로 인해 생기는 재앙을 경계하라는 깊은 지혜.. 2025. 4. 8.
직장인의 감정 조절법, 손자병법에서 해답을 찾다 손자병법에서 배우는 감정조절과 사회생활 멘탈관리“노하면 속지 말고, 욕을 당해도 응하지 마라.” 『손자병법』에서 전쟁의 대가 손자는 감정이 전쟁의 승패를 결정지을 수 있음을 경고합니다. 이 말은 단지 전장의 전략에만 국한되지 않고, 우리가 매일 부딪히는 사회생활과 인간관계에서도 유용한 지침이 됩니다. 감정은 강력한 무기이기도 하지만, 통제하지 못하면 무기가 되어 나를 공격합니다.감정의 함정: 왜 멘탈 관리는 중요한가?직장 상사의 무례한 말, 동료의 이기적인 태도, 고객의 억지스러운 요구. 이런 상황은 누구에게나 찾아옵니다. 그러나 여기에 감정적으로 반응하는 순간, 본인의 신뢰도와 커리어는 흔들릴 수 있습니다. 손자병법은 "적이 유도하는 감정의 함정에 빠지지 말라"고 말합니다. 감정에 지배되는 사람은 결국.. 2025. 4. 8.
봄철 식곤증, 춘곤증 극복법과 일교차 건강관리 팁 봄철 식곤증과 춘곤증 일교차 건강관리법 총정리봄이 오면 나른하고 졸음이 쏟아지는 식곤증, 춘곤증 그리고 하루에도 몇 번씩 변화하는 일교차에 몸은 금세 지칩니다. 이처럼 계절의 전환기인 봄은 건강 관리에 더욱 주의가 필요한 시기입니다. 본문에서는 봄철 식곤증과 춘곤증의 원인과 대처 방법, 일교차로 인한 질환 예방법, 생활 속 실천 가능한 건강관리법까지 한번 알아 보겠습니다. 목차봄철 식곤증, 왜 더 심할까?일교차가 건강에 미치는 영향식곤증, 춘곤증과 감기 예방을 위한 생활수칙식곤증, 춘곤증 예방에 좋은 음식과 식단봄철 건강관리를 위한 생활 루틴 정리봄철 식곤증, 왜 더 심할까?봄에는 낮의 길이가 길어지고 활동량이 늘어나며 신진대사가 활발해지지만, 이로 인해 우리 몸은 더 많은 에너지를 소모하게 됩니다. 특.. 2025. 4. 7.
결국 글은 쓰는 것이 아니라 다듬는 것이다 – 글쓰기 초보의 필독서 결국 글은 쓰는 것이 아니라 다듬는 것입니다 - 글쓰기 무능자에서 평균이 되기까지‘글을 잘 쓰는 사람’은 타고나는 줄 알았습니다. 하지만 저는 이 책을 읽고 생각이 바뀌었습니다. 글쓰기는 처음부터 잘 쓰는 것이 아니라, 다듬으면서 좋아지는 과정이라는 걸요. 이 글은 저처럼 글쓰기가 두려웠던 분들을 위한 진심 어린 후기입니다.목차왜 이 책을 읽게 되었는가책에서 배운 핵심 메시지1-1. 초고는 엉망이어도 괜찮다1-2. 문장을 자르고 다듬는 법읽고 난 후 달라진 글쓰기 습관한줄 요약 및 추천 대상왜 이 책을 읽게 되었는가저는 학창시절부터 글쓰기에 자신이 없었습니다. 머릿속 생각은 있는데 막상 쓰려고 하면 정리가 안 되고, 글이 산으로 가는 느낌이었습니다. 블로그를 시작하면서 '글 좀 써보자'고 결심했지만, 여.. 2025. 4. 6.
2025년 모아타운 지정 지역 총정리 및 향후 전망 모아타운이란? 2025년 서울시 정비사업 핵심전략 총정리2025년 현재 서울시가 가장 집중하고 있는 도시 정비 정책 중 하나는 모아타운입니다. 낙후된 저층 주거지역을 체계적으로 정비하고, 주민 주도의 자율적인 정비 모델로 자리 잡고 있는 모아타운은 대규모 재개발의 대안으로 떠오르고 있습니다.목차1. 모아타운이란?2. 도입 배경과 목적3. 2025년 기준 모아타운 지정 현황4. 추진 절차 및 통합심의5. 장점과 단점6. 투자 시 주의사항7. 향후 전망 및 마무리1. 모아타운이란?모아타운은 서울시가 2022년부터 본격적으로 도입한 소규모주택정비 관리지역 제도의 일환입니다. 이는 10만㎡ 이내의 노후 저층 주거지를 대상으로 다수의 소규모 정비사업을 묶어 통합적으로 계획하고 추진하는 방식입니다.기존의 개별 정비.. 2025. 4. 1.
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